未分類 傷つきやすいアメリカの大学生たち
『傷つきやすいアメリカの大学生たち』（The Coddling of the American Mind）要約著者：グレッグ・ルキアノフ、ジョナサン・ハイト『傷つきやすいアメリカの大学生たち』（原題：The Coddling of the ...
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未分類 未分類 相手の前提・語彙・関心を素早く察知し、 思考の最短経路で対話を進める「伝わる最適ルートを選ぶ」
コミュニケーション：相手の前提・語彙・関心を素早く察知し、 思考の最短経路で対話を進める「伝わる最適ルートを選ぶ」ビジネスの現場では、「いかに経営資源を節約し、最小コストで最大伝達ができるか？」が重要だ。優秀な人ほど、短い時間で多くの情報を...
未分類 安全な関係性が治療の土台を支える
わたしたちは、どこからやってきて、どこへ行こうとしているのだろうか――そんな問いをふと、曇った窓に映る自分の顔を眺めながら考えてしまう日がある。あるいは、診察室のソファに腰かけた人がぽつりとつぶやくとき、こちらの胸の奥にも、その問いのこだま...
未分類 膨大な情報の中から本質を素早く抽出し、 最小限の言葉で要点を整理
情報処理能力：膨大な情報の中から本質を素早く抽出し、 最小限の言葉で要点を整理できる（高い圧縮力）「短く話しても要が分かる」具体的には例えば、印刷された書類の束があって、文章を読んで、要点をつかむ必要があるとき。芸術的以外の、たいていの文書...
未分類 メタ認知 「自分を俯瞰できる」
メタ認知：自分の思考や感情のクセを客観視し、 必要に応じて戦略や視座を切り替えられる「自分を俯瞰できる」メタ認知の欠如は、日常的に非常によく見られる事象である。この力が欠けている場面は日常に溢れている。求職者がスキル不足を棚に上げ、「この年...
未分類 これまで存在しなかった新しい色「olo」を視神経への刺激で見せる
未分類 雪解けの縁側にて
雪解けの縁側にて人の心の奥底には、時折、どうしようもなく幼い自分が顔を出すことがある。まるで、降りしきる雪に埋もれた家の中で、ただひたすらに春の陽射しを待ち焦がれるように。その「内なる子供」は、かつてそうであったように、強く、頼りになる誰か...
未分類 道に迷ったとき、始まりの場所に立ち返る
道に迷ったとき、始まりの場所に立ち返る ～セラピーの行き詰まりを乗り越えるヒント～セラピーについて考えるとき、私たちが決して見失ってはならない、大切な視点があります。それは、クライエントの方が、最初にセラピーの扉を叩いた理由、つまり、その方...
未分類 精神療法について―–リハーサル
心の扉を開くとき ～セラピーという名の対話～私たちは誰しも、自分の心の奥深く、誰にも見せたくないような部分を抱えているものです。それを人に打ち明けるのは、とても勇気がいることです。正直に話したことで、かえって批判されたり、受け入れてもらえな...
未分類 セラピストのジレンマをオープンに表現する――誠実さという名の羅針盤
セラピストののジレンマをオープンに表現する――誠実さという名の羅針盤セラピーの航海において、私たちセラピストもまた、時に霧の中に迷い込み、どちらに進むべきか分からなくなることがあります。クライエントに対してどのように応答すべきか、言葉が見つ...