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Mastering_Active_RelaxationダウンロードMastering_Active_Relaxationダウンロード単に休むだけではない積極的リラクゼーションの重要性と、その実践方法としてのマインドフルネスや自律訓練法を解説...

スタンリー・ミルグラムの著書『服従の心理（原題: Obedience to Authority）』は、社会心理学の歴史の中で最も有名で、かつ最も議論を呼び、そして最も「恐ろしい」結論を導き出した一冊です。あなたが先ほどまで学んでいたケン・ウ...

「人類の長く陰気な歴史を考えたとき、反逆の名のもとに行われた忌まわしい犯罪よりも、服従の名のもとに行われた忌まわしい犯罪の方が多いことがわかるだろう。 中略 ドイツの士官たちは、極めて厳格な服従規則に基づいて訓練を受けた。 中略　 そして服...

「服従の本質というのは、人が自分を別の人間の願望実行の道具として考えるようになり、したがって自分の行動に責任をとらなくていいと考えるようになる点にある。」 　 「服従の心理」S.ミルグラム著（河出文庫）よりいま私たちは、あの人が、自分をあの...

カント（イマヌエル・カント）がその著書『実践理性批判』の結論部分で述べた、あまりにも有名な「二つの不思議（感嘆すべきもの）」とは、以下の二つです。「わが上なる星空」と「わが内なる道徳法則」原文のニュアンスを含めて意図を解きほぐすと、次のよう...

「前／超の混同（プレ・トランス・ファラシー）」は、ケン・ウィルバーが現代の思想界に残した最も鋭く、かつ実用的なメスの一つです。私たちが「精神的な成長」や「心の癒やし」を語る際、この視点を持っていないと、驚くほど簡単に、そして致命的なほどに道...

ケン・ウィルバーの思想の中でも、この「四象限（AQAL）」は、単なる理論の枠を超えて、私たちの人生や社会のあらゆる問題を解き明かす「魔法の眼鏡」のような役割を果たします。現実を立体的に捉える「四象限（AQAL）」の展開──なぜ、私たちは正論...

ケン・ウィルバーの思想は、膨大かつ緻密なため、一見すると難解な迷宮のように感じられます。しかし、その根底にあるのは「この世界のあらゆる知見を、一つの地図の中に正しく配置したい」という、驚くほどシンプルで情熱的な願いです。経歴を省き、彼の思想...

「だますもの」と「だまされるもの」がそろって、戦争は起きる。敗戦翌年に病死した脚本家・映画監督の伊丹万作さんが「戦争責任者の問題」と題した随筆でこう指摘し、予言をしている。「あんなにも造作なくだまされるほど批判力を失い、思考力を失った自分た...