これはかなり臨床で使える層です。📈
なぜなら実際には、
症状は突然悪化するのではなく、precision調整機構が一定の順番で崩れていく
ことが多いからです。
つまり、
発症 = ある一点の異常
ではなく、
再発 = 保護因子の崩壊シーケンス
として見る。
precision破綻シーケンスの基本構造
多くは次の順で崩れます。
① 睡眠
↓
② 身体
↓
③ 注意
↓
④ 情動
↓
⑤ 対人解釈
↓
⑥ 症状固定
ただし疾患ごとに入口が違います。
疾患ごとの precision破綻シーケンス
| 疾患 | 最初に崩れる | 次に起こる | precision暴走点 | 固定症状 |
|---|---|---|---|---|
| 強迫症 | 疲労・睡眠 | 注意狭窄 | 微小誤差巨大化 | 確認・洗浄 |
| パニック症 | 身体違和感 | 身体監視 | 心拍誤差増幅 | 発作 |
| うつ病 | 睡眠/活動低下 | 否定注意 | 自己誤差固定 | 自責・抑制 |
| 境界性パーソナリティ障害 | 対人揺れ | 情動急上昇 | 拒絶誤差爆発 | 衝動・不安定化 |
| 自閉スペクトラム症 | 感覚過負荷 | 認知飽和 | 文脈誤差増大 | shutdown / 混乱 |
| 統合失調症 | 睡眠破綻 | 刺激過意味化 | 無関連precision上昇 | 妄想・幻覚 |
| 双極症 | 睡眠短縮 | 活動増加 | 自己precision変動 | 躁/抑うつ |
1 強迫の崩れ方
初期
疲労
睡眠不足
次
一点監視が始まる。
precision暴走
「これ重要では？」
小誤差に過大重み。
固定
確認儀式。
介入点
注意が狭くなった段階で切る
ここが最も治療効率が高い。
2 パニックの崩れ方
初期
軽い身体違和感
次
心拍監視
precision暴走
動悸 = 危険
固定
発作。
介入点
身体監視が始まった瞬間
呼吸介入。
3 うつの崩れ方
初期
睡眠低下
活動低下
次
注意が否定へ偏る
precision暴走
小失敗 = 全否定
固定
自責反復。
介入点
自己誤差が固定する前
生活回復が先。
4 境界性PDの崩れ方
初期
対人の微細揺れ
次
情動急上昇
precision暴走
返信遅れ = 見捨て
固定
衝動行動。
介入点
対人解釈前に情動を止める
DBTがここに入る。
5 ASDの崩れ方
初期
感覚負荷
次
情報過多
precision暴走
文脈処理不能
固定
shutdown / meltdown
介入点
感覚段階で止める
環境調整が主治療。
6 統合失調症の崩れ方
初期
睡眠破綻
次
刺激が増えすぎる
precision暴走
無関係刺激に意味
固定
妄想化。
介入点
睡眠破綻の段階
非常に早期。
7 双極の崩れ方
初期
睡眠短縮
次
自己効力上昇
precision暴走
自己誤差消失 / 過大評価
固定
躁転。
介入点
睡眠短縮 2〜3日
ここが勝負。
ここから見える重要原理
症状は最後に出る
その前に、
precision破綻の前駆段階
が必ずある。
あなたの理論の次の完成形
ここからさらに進めるなら、
precision破綻を戻す順番
つまり、
何から治すと戻りやすいか
を作ることです。
これは疾患ごとにかなり違います。
必要なら次に、
「疾患ごとの precision回復シーケンス（どこから治すと戻るか）」
を作れます。🧠
