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未分類 未分類 ジョハリの窓（Johari Window）
ジョハリの窓（Johari Window）自分に知られている自分に知られていない他者に知られている1. 公開（public）2. 盲点（blind）他者に知られていない3. 秘密（secret）4. 無意識（unconscious）私たちは...
未分類 自己開示（self-disclosure）
自己開示（self-disclosure）これができた時に、人間は一段変化しているものだ。理屈を言えば、自己開示の内容と形式を考慮することができる。内容としては、どの程度深くまで開示するかの問題がある。あまりに急速に、不用意に自己開示してし...
未分類 自分の鎖を解くことができないが友人を救う
「ある者は自分の鎖を解くことができないが、それでもなお友人を救うことができる。」ニーチェ
未分類 セラピストの「私」を明かすとき――聖域の扉を、そっと開ける勇気と叡智
セラピストの「私」を明かすとき――聖域の扉を、そっと開ける勇気と叡智さて、私たちは心理療法における自己開示という、複雑で魅力的な、そして時に危険も伴う領域の、さらに奥深くへと足を踏み入れます。第一の領域、すなわち「セラピーの仕組み」の透明性...
未分類 「いま、ここ」の感情を明かすこと 治癒的な真正な出会い
「いま、ここ」の感情を明かすこと――繊細な羅針盤を手に、出会いの海へ心理療法という、時に嵐に見舞われ、時に穏やかな凪へと至る航海において、セラピストとクライエントが真に「出会う」ためには、羅針盤が不可欠です。そして、その最も信頼すべき羅針盤...
未分類 セラピーの仕組みを開示すること――神秘のヴェールを脱ぎ、人間として出会うために
セラピーの仕組みを開示すること――神秘のヴェールを脱ぎ、人間として出会うためにドストエフスキーが『カラマーゾフの兄弟』で描いた大審問官の言葉は、人間存在の深淵に横たわるある種の真理を突いています。「人間は常に“奇跡、神秘、そして権威”を求め...
未分類 空白のスクリーンという幻
理想的なセラピスト-患者関係として最初に提唱されたモデルは、今ではすっかり時代遅れとなった「ブランクスクリーン(空白のスクリーン)」であった。そこでは、患者がこのブランクスクリーンに主要な転移の歪みを投影することを期待して、セラピストは中立...
未分類 here-and-now（いま-ここ）と嘘
◆ 基本的な意味“here-and-now”とは、「いま、この場での体験と関係性」を指します。それは患者が語る過去の出来事や将来の不安といった時間的に離れた体験ではなく、まさにこの瞬間、治療室の中で、セラピストとの間に起こっていることに焦点...
未分類 毎回のセッションで「いま・ここ」に注目する
この頃、私は診療の終わり近く、決まってこう患者に問いかける。「今日は、私たち二人のあいだで、どんなふうに時間が流れていたと思いますか？」と。あるいは「この一時間、私との関わりに、何か感じることがありましたか？」とも言う。大した問題もなく、話...