身体志向心理療法（ソマティックセラピー）は、会話による従来の心理療法とは異なり、身体の感覚や神経系の反応に焦点を当てるアプローチです。トラウマや慢性的なストレスが身体に蓄積されているという考えに基づき、心身の緊張を和らげて回復を促します。
医学専門雑誌・書籍の電子配信サービス +2 代表的なアプローチには以下のものがあります： ソマティック・エクスペリエンシング（SE™） トラウマによって引き起こされた「闘う・逃げる・凍結する」などの防衛反応を、身体感覚を通じて少しずつ解放し、自律神経のバランスを整える療法です。社会福祉法人SHIP の記事や、カウンセリングセンターきょうと のコラムで詳しい理論が解説されています。
社会福祉法人SHIP +1 センサリーモーターサイコセラピー（SP） 身体的感覚、感情、認知を統合し、トラウマ記憶や発達障害による制限的な信念に働きかける療法です。センサリーモーターサイコセラピー（JASPA） で詳細を確認できます。
センサリーモーターサイコセラピー ソマティック・ムーブメント・セラピー（SMT） 自発的な体の動きや呼吸を通じて、心と体の繋がりを体感し、自己調整力や安心感を育む手法です。
YouTube ·関西医科大学【公式】 言葉でトラウマを語るのが難しい場合や、従来のカウンセリングで十分な効果を感じにくかった場合に有効な選択肢となります。
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地域で「当たり前」に暮らせる社会をめざして。社会福祉法人SHIPでは、重度知的障害のある人たちが「当たり前」に地域で暮らせる社 会づくりを『社会問題』と考えています。
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