忘れるためには思い出さなければならない

思い出すたびに記憶は生成され変形され上書きされる。

古いファイルがそのまま再生されて再度そのまま収納されるのとは違う。
一回ごとに生成されて、現在の状況に応じて変形され、そのうえで、新たに記憶される。

想起したときに、記憶の再固定化を妨害する物質を投与すると、記憶が消えてしまう。