コンテンツへスキップ

自由メモ

品川心療内科自由メモ5

ヘルマン・ヘッセ

未分類

X Facebook はてブ LINE コピー

2026.07.27

シェアする

X Facebook はてブ LINE コピー

kontadashiをフォローする

品川心療内科自由メモ5

『供養する女たち』アイスキュロス

品川心療内科公式サイト

品川心療内科│少しのお薬と漢方薬・カウンセリング│うつ不眠 ADHD ASD 学習障害│

予約がとりやすいメンタルクリニック・品川心療内科。夜20時まで、土も開院。港区品川駅徒歩数分。漢方薬とカウンセリング。認知行動療法、マインドフルネス。うつ病・不眠・発達障害。

kontadashi01.sn0367129474.com

公式HP

品川心療内科│少しのお薬と漢方薬・カウンセリング│うつ不眠 ADHD ASD 学習障害│

予約がとりやすいメンタルクリニック・品川心療内科。夜20時まで、土も開院。港区品川駅徒歩数分。漢方薬とカウンセリング。認知行動療法、マインドフルネス。うつ病・不眠・発達障害。

kontadashi01.sn0367129474.com

MAD理論

MAD理論　まとめ　最新

kontadashi05.sn0367129474.com

時間遅延理論

時間遅延　まとめ　最新

kontadashi05.sn0367129474.com

誤差修正知性

誤差修正　まとめ　最新

kontadashi05.sn0367129474.com

温存的精神療法

温存的精神療法　まとめ　最新

kontadashi05.sn0367129474.com

うつ病勉強会

品川心療内科勉強会

うつ病勉強会記録

kontadashi06.sn0367129474.com

最近の投稿

ヘルマン・ヘッセ 2026年7月27日
『供養する女たち』アイスキュロス 2026年7月27日
ソール・ベロー『ハーツォグ』 2026年7月26日
識字率が上がると国が滅びる 2026年7月26日
トルストイ『復活』 2026年7月26日
接ぎ木技術 2026年7月24日
親の離婚は、子どもをどう変えるのか 2026年7月23日
白痴 2026年7月22日
大河の一滴 2026年7月22日
今を生きる力 2026年7月21日
繋がりを求めながら、孤立する 2026年7月20日
失われた時を求めて 2026年7月20日
月と六ペンス 2026年7月19日
正しく知って欲しい！発達障害 2026年7月13日
ego-centricに基づくASD特性の解釈 2026年7月13日
結論　セルフ・コンパッション 2026年7月8日
12　メンタルヘルスを支えるセルフ・コンパッション 2026年7月8日
11　セルフ・コンパッション：子育てとケアリングの核心 2026年7月8日
10　職場におけるセルフ・コンパッション 2026年7月8日
9　より健全な人間関係のためのセルフ・コンパッション 2026年7月8日
8　セルフ・コンパッションの影の側面 2026年7月8日
7　人生への発射台としてのセルフ・コンパッション 2026年7月8日
6　マインドフルネス：コンパッションの基盤を深める 2026年7月8日
5　回復力：慈しみをもって立ち直る　セルフ・コンパッション 2026年7月8日
4　優しさ：内なる批判者を再配線する　セルフ・コンパッション 2026年7月8日
3　気づき：内なる鏡　セルフ・コンパッション 2026年7月8日
2　セルフ・コンパッションの重要性 2026年7月8日
1　セルフ・コンパッションを定義する 2026年7月8日
序章　セルフ・コンパッション 2026年7月8日
目次　セルフ・コンパッション：内なる批判者を変え、自己疑念を克服し、より深く充実した人生を創造する方法 2026年7月8日
CFT(コンパッション・フォーカスト・セラピー)の臨床対話例 2026年7月8日
複数セッション曝露階層設計と自主曝露セルフモニタリングシート 2026年7月8日
統合版ERPプロトコル:「見張り役/調停役」言語化を組み込んだ曝露反応妨害法セッション設計 2026年7月8日
「見張り役」概念とCFT脅威系/鎮静系モデルの統合セッション例 2026年7月8日
セルフ・コンパッション　MSCの技法を用いた面接の具体例 2026年7月8日
日本語臨床場面でのセルフ・コンパッション 2026年7月8日
セルフ・コンパッションの主要技法 2026年7月8日
セルフ・コンパッション（self-compassion）研究史・理論・現状 2026年7月8日
Bach – The Well-Tempered Clavier II (Preludes & Fugues 1–12, BWV 870–881) | Marta Czech 2026年7月5日
Vladimir Horowitz TV Special 2026年7月5日
しあわせはどこにある 2026年7月5日
第8章「人間——時間を超える者」ロロ・メイ『人間は自己を求める』 2026年7月5日
第7章「勇気——成熟の美徳」ロロ・メイ『人間は自己を求める』 2026年7月5日
第6章「創造的良心」ロロ・メイ『人間は自己を求める』 2026年7月5日
第5章「自由と内的強さ」ロロ・メイ『人間は自己を求める』 2026年7月5日
第4章「存在への闘い」ロロ・メイ『人間は自己を求める』 2026年7月5日
第3章「人間となる体験」ロロ・メイ『人間は自己を求める』 2026年7月5日
第2章「われわれの病根」ロロ・メイ『人間は自己を求める』 2026年7月5日
第1章「現代人の孤独と不安」ロロ・メイ『人間は自己を求める』 2026年7月5日
序文　ロロ・メイ『人間は自己を求める』 2026年7月5日
僕のワンダフル・ライフ 2026年7月5日
リープ・イヤー 2026年7月4日
不登校の原因・きっかけ 2026年7月3日
シモーヌ・ヴェイユ『重力と恩寵』について 2026年7月3日
しあわせはどこにある 2026年7月3日
ニューヨーク親切なロシア料理店 2026年7月3日
第13章　OCDとトラウマ、悲嘆、喪失「セルフ・コンパッション　for OCD」 2026年7月2日
第12章　長期的な回復のためのセルフ・コンパッションERP実践「セルフ・コンパッション　for OCD」 2026年7月2日
第11章　ERP中の強い感情をセルフ・コンパッションで扱う「セルフ・コンパッション　for OCD」 2026年7月2日
第10章　セルフ・コンパッションを用いた創造的なERP「セルフ・コンパッション　for OCD」 2026年7月2日
第9章　セルフ・コンパッションによる内受容感覚曝露「セルフ・コンパッション　for OCD」 2026年7月2日
第8章　セルフ・コンパッションによる想像曝露「セルフ・コンパッション　for OCD」 2026年7月2日
第7章　セルフ・コンパッションによるフラッディング曝露「セルフ・コンパッション　for OCD」 2026年7月2日
第6章　セルフ・コンパッションによる曝露反応妨害法「セルフ・コンパッション　for OCD」 2026年7月2日
第5章　自分の強迫観念と強迫行為を特定する「セルフ・コンパッション　for OCD」 2026年7月2日
第4章　曝露反応妨害法（ERP）中によく起こるセルフ・コンパッションの障害「セルフ・コンパッション　for OCD」 2026年7月2日
第3章　毎日のセルフ・コンパッション実践「セルフ・コンパッション　for OCD」 2026年7月2日
第2章　セルフ・コンパッションの核となる概念「セルフ・コンパッション　for OCD」 2026年7月2日
第1章　強迫性障害を理解する「セルフ・コンパッション　for OCD」 2026年7月2日
はじめに「セルフ・コンパッション　for OCD」 2026年7月2日
序文　「セルフ・コンパッション　for OCD」 2026年7月2日
LLAMP　OCDや不安に苦しむ方が自分を取り戻すための“舵取りの技術「Pure O(OCD)」 2026年7月2日
第11章こびりつきからの解放「Pure O(OCD)」 2026年7月2日
第10章羅針盤と気圧計「Pure O(OCD)」 2026年7月2日
第9章世界を取り込む「Pure O(OCD)」 2026年7月2日
第8章受容へと傾く「Pure O(OCD)」 2026年7月2日
第7章闘いの反対「Pure O(OCD)」 2026年7月2日
第6章警報は火事そのものではない「Pure O(OCD)」 2026年7月2日
第5章私自身の歌「Pure O(OCD)」 2026年7月2日
第4章時間の矢「Pure O(OCD)」 2026年7月2日
第3章上にあるものは下にもある「Pure O(OCD)」 2026年7月2日
第2章こびりつきと苦しみ「Pure O(OCD)」 2026年7月2日
第1章茂みの中のもの「Pure O(OCD)」 2026年7月2日
序章：「ピュアO」とこびりつく思考「Pure O(OCD)」 2026年7月2日
第9章新しい形の愛の物語「ROCD」 2026年7月1日
第8章生涯にわたってROCDとうまく付き合う「ROCD」 2026年7月1日
第7章 ROCDにおける恥の感情を癒やす「ROCD」 2026年7月1日
第6章 ROCDのためのエクスポージャー療法「ROCD」 2026年7月1日
第5章 ROCDのためのアクセプタンス＆コミットメント・セラピー（ACT）「ROCD」 2026年7月1日
第4章認知の歪みと思考の再構成「ROCD」 2026年7月1日
第3章セックスに対する不安「ROCD」 2026年7月1日
第2章「関係性に対する不安」「ROCD」 2026年7月1日
第1章不安のスパイラル「ROCD」 2026年7月1日
はじめに　Relationship OCD　「ROCD:関係性強迫症:恋愛強迫症」 2026年7月1日
なぜあなたはいつも疲れているのか 2026年7月1日
なぜ”ADHD/ASD”は、1万年前まで”勝者”だったのか 2026年7月1日
あなたが見ている現実は、世界そのものではない｜カントと現代社会の認識論 2026年7月1日
あなたの考えは、どこまで言葉に支配されているのか｜言語と思考の構造 2026年7月1日
付録：望まない侵入思考のレシピ（やってはいけないこと）<望まない侵入思考からの回復> 2026年6月30日
第10章専門家の助けを求めるタイミング<望まない侵入思考からの回復> 2026年6月30日

執筆者

kontadashi

医療法人社団誠和淡青会
品川心療内科
院長　今　忠
精神科医・精神保健指定医

kontadashiをフォローする

ブログ一覧

品川心療内科ブログアドレス一覧表

元のプログWPのアドレス品川心療内科公式サイト・初診のためにはてな　心の平和　メイン1　メイン2　 1 2・Gooココログ　ライブドア1.2マイセオリー　1電子ブック「品川心療内科に通って3か月までの本」電子ブック「品川心療内科・心療内科・...

shinagawashinryounaika3.sn0367129474.com

ブログ一覧・目次付き

過去のブログ一覧・目次付き

shinagawashinryounaika3.sn0367129474.com

品川心療内科自由メモ5

© 2010 品川心療内科自由メモ5.

ホーム
検索
トップ
サイドバー

タイトルとURLをコピーしました