未分類 適応障害 リフレーミング
適応障害は、ある出来事（環境の変化、ストレス）に対する反応としての心身の不調であり、非常に人間らしい「反応性の苦しみ」です。リフレーミングの目的は、「自分が弱いから苦しい」のではなく、「真剣に向き合ったからこそ苦しい」という見方を育てること...
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未分類 未分類 不安性障害（全般性不安障害、パニック障害、社交不安障害などを含む）のリフレーミング
不安性障害（全般性不安障害、パニック障害、社交不安障害などを含む）では、予期不安・過剰な心配・身体症状などが主症状となりますが、これらを「弱さ」や「失敗」とみなすのではなく、感受性・危機察知能力・価値へのこだわりとして再解釈することで、自己...
未分類 不眠症に対するリフレーミング
不眠症に対するリフレーミングは、**「眠れないこと＝異常」や「不眠＝失敗」**といった思い込みから、もっと柔らかく、意味のある捉え直しを促すためにとても有効です。以下に、不眠のリフレーミングカード（感情・思考・行動）形式の例を提示します。🌙...
未分類 うつ病のリフレーミング-2
《うつ病のリフレーミング・カード集：感情・思考・行動の3分類形式》📘《うつ病のためのリフレーミング・カード集》― 感情・思考・行動の3つのレベルで「自分の状態」を再発見する ―🔵 カード1：感情編 – つらい気持ちは何を教えている？感情の言...
未分類 うつ病のためのリフレーミング・カード
以下は、臨床現場や心理教育で活用できる**《うつ病のためのリフレーミング・カード》**（配布資料形式）の例です。患者さんやクライアントが自分の状態を肯定的に捉え直す手助けとなるように、病理的表現・日常的な言い換え・リフレーミングの視点をセッ...
未分類 リーダーシップ研修 うつ病患者へのリフレーミング
以下に、『A First-Rate Madness』の内容を土台とした精神療法的応用例を示します。特に、①リーダーシップ研修への活用、②うつ病患者へのリフレーミングの２つの場面に分けて整理します。精神医学・実存分析・ナラティヴ・アプローチな...
未分類 A First-Rate Madness: Uncovering the Links Between Leadership and Mental Illness
『A First-Rate Madness: Uncovering the Links Between Leadership and Mental Illness』は、精神科医ナッサー・グレミ（Nassir Ghaemi）によって2011年...
未分類 ナシア・ガエミ（Nassir Ghaemi）の業績と思想
レポート：ナシア・ガエミ（Nassir Ghaemi）の業績と思想の全体像はじめにナシア・ガエミは、現代精神医学界において最も重要かつ独創的な思想家の一人です。彼はタフツ大学医学部の精神科教授であり、臨床医、研究者、そして精神医学の哲学者と...
未分類 Nassir Ghaemiによるカール・ヤスパース（Karl Jaspers）の評価
レポート：Nassir Ghaemiによるカール・ヤスパース（Karl Jaspers）の評価についてNassir Ghaemiが自身の精神医学論、特に「メソッド中心の精神医学（MBP）」と「新しい精神医学的ヒューマニズム（NPH）」を構築...
未分類 Nassir Ghaemiの「Method-Based Psychiatry」と「New Psychiatric Humanism」について
レポート：Nassir Ghaemiの「Method-Based Psychiatry」と「New Psychiatric Humanism」についてはじめに精神科医であり、精神医学の哲学者でもあるナシア・ガエミ（Nassir Ghaemi...