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ガエミ氏が2024年に発表したこの論文は、彼が長年訴え続けてきた**「リチウムの自殺予防効果」**を死守するための、極めて攻撃的かつ緻密な反論論文です。事の端端は、2022年〜2023年にかけて発表された大規模なメタ解析が「リチウムには自殺...

『Acta Psychiatrica Scandinavica』誌に2022年に掲載された論文「Symptomatic versus disease-modifying effects of psychiatric drugs（精神科薬にお...

『New Psychiatry: Beyond Conventional Wisdom』 (New Psychiatry Preprints, 2023) は、従来の精神医学の枠組み（主に「化学的不均衡」モデル）に疑問を投げかけ、より包括的...

ガエミ氏は、精神疾患を「脳の慢性炎症」や「代謝の異常」という側面から捉えており、食事を単なる栄養補給ではなく**「脳の炎症を鎮めるための介入手段」**と考えています。彼が推奨する食事療法の核心は、**「地中海式ダイエット」**をベースにしつ...

ガエミ氏の理論による、実際の24時間のスケジュール「脳の安定化1日ルーチン」。このスケジュールの目的は、**「サーカディアンリズム（体内時計）を物理的に固定し、脳への刺激を最小限にすること」**です。ガエミ流：脳の安定化1日ルーチン案時間項...

ナッシール・ガエミ氏は、個別の疾患に対しても、従来の精神医学が持つ「ただ症状を抑える」という発想を超えた、非常に鋭く、時に批判的な洞察を行っています。彼が特に深く掘り下げている、「躁うつ病（双極性障害）」「うつ病」「認知症」、そして**「A...

ガエミ氏は、再発を「火事」に例えます。火が燃え広がってから（重度のうつや躁になってから）消火するのは大変ですが、煙が出ている段階で気づけば、リチウムの微調整や生活習慣の修正だけで食い止めることができるからです。ガエミ氏の理論に基づき、自分自...

ガエミ氏は、双極性スペクトラムを持つ人々にとって、「Noと言えること（断る力）」は単なるマナーではなく、生存戦略であると説いています。軽躁状態にあるときは、つい魅力的な誘いや新しいプロジェクトを引き受けてしまいがちですが、それが後の「うつ」...

ガエミ氏が提唱する「気分を安定させるための生活ルール」は、単なるマナーや健康法ではなく、脳の生物学的なリズムを強制的に整える**「非薬物的な生物学的治療」**です。彼は、躁うつ病（双極性スペクトラム）の脳を**「光と刺激に過敏な精密機械」*...

ガエミ氏は、双極性スペクトラムを管理する上で、患者自身が「自分の主治医」になることを重視しています。そのための最も強力なツールが**ムード・チャート（気分グラフ）**です。彼は、診察室での短い会話よりも、数ヶ月にわたるチャートの記録の方が、...