誤差修正知性の立場での精神療法
1.
今日はどんなことでお困りですか？
ここで患者は話し始める。
すると、その人の価値の内容、現在の世界モデル、現在の行動が、少しつかめる。
過去から現在にかけて、どのような誤差に苦しんでいるのか、明らかにする。
2.
それで、自分として、解決のためにどのようなことを試しましたか？過去と現在。
その内容を整理して、価値、思考、行動、を明確化する。
誤差調整の試みとしてまとめる。
3.未来の展望。対策を考える。
（1）考えを変える
（2）環境を変える
（3）変えられないものは変えられないので、そのままで、自分の価値に向かって行動を工夫する
有効な誤差調整はあるか、ともに考える。
4.
（A）「目標とする価値」と、
（B）「現在の自分と環境」に、誤差がある。
それが診断。
その誤差をどのようにして調整するか。考えを変えるか、環境を変えるか。
あるいはあえて調整しないで、温存して時を待ち、待つ間に人生の価値を実現できれば、それでよいと考えるか。
それが治療。
