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品川心療内科自由メモ5

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2026.03.30

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品川心療内科自由メモ5

「ことばの合気道」の7つの問い

「観察する自己」を中心とする

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進化論的メタモデル（EEMM）のメリット 2026年3月30日
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不動産状況202603 2026年3月30日
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STOP法（ストップほう）は、ストレスを感じた時にマインドフルネスの観点から即座に心を落ち着かせ、冷静な判断を取り戻すための、非常にシンプルで実践的な4ステップの技法です。 2026年3月30日
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宗教・イデオロギー＝世界モデルの「固定装置」であると同時に、「安定化された生成モデル」 2026年3月28日
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ACT独自　文脈的行動科学（CBS）、RFT（関係フレーム理論）や心理的柔軟性と誤差修正知性 2026年3月28日
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ACT独自　カウンセラーは価値の問題を扱いにくい 2026年3月28日
ACT独自　ACTがあえて「価値」を中心に置く理由 2026年3月28日
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ACT元　第12章　コミットされた行動　本文 2026年3月28日
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ACT独自　ACTのCBSとFRTと6つのポイントを誤差修正知性で再解釈する 2026年3月28日
ACT独自　ACT—誤差制御理論からの統一的再解釈 2026年3月28日
ACT独自　ACTの再解釈　誤差修正知性 2026年3月28日
ACT独自　ACT　誤差制御理論からの統一的再解釈 2026年3月28日
ACT独自　ACTの誤差制御的再解釈——予測処理理論と自由エネルギー原理からの統合的視座 2026年3月28日

執筆者

品川心療内科・院長・今　忠・精神保健指定医

kontadashi

医療法人社団誠和淡青会
品川心療内科
院長　今　忠
精神科医・精神保健指定医

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