先日の東京マラソンに参加した人に、最近のおすすめのシューズを聞いた。
アシックスのNOVABLAST 5 がいい、私はそれで走っているとのことだった。各社良い製品を出していて、あまり違いはないとのこと。だいたい1-2万円。
ランニングシューズの全体ランキング一位は5千円くらいだった。
防水だとGORE-TEX（GTX）モデルがよいとあった。
メーカーごとにサイズの何かが違うのか、色々と書いてあった。
アシックスのサイトには、足のサイズを測定するアプリがあった。なるほど。
調べてみると、NOVABLAST 6 の発売予定が迫っていて、在庫を整理する必要もあって、安く出しているものもあるのかもしれない。在庫のないサイズもあった。
日本人男性＝2E〜3Eが平均
日本人の足は欧米人より前足部が広いが、かかとは細い
医療者は脱ぎ履きしやすい楽な靴を優先しがちです。その結果サイズを大きめにする → 足が前に広がるという現象が起きやすいです。これは靴医学でいう 靴適合問題です。
医療職に人気というモデルがあって、
ASICS GEL‑NIMBUS 長時間立っても疲れにくい アシックスの最高クッションモデル 膝・腰への衝撃が少ない
ASICS GT‑1000 GTシリーズは 歩行＋日常使用の安定シューズとして高評価
ASICS GEL‑CONTEND 9 クリニック内履きにもよく使われます
走る靴より歩行靴の方が合理的
「歩行専用として最強」**のアシックスは、ASICS ゲルライドウォーク GORE‑TEX 2 （ASICS WALKINGシリーズ）
ランニングシューズとウォーキングシューズは少し違って、クッションなどに差がある
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ASICS NOVABLAST 5
主な特徴
新ミッドソール FF BLAST MAX
前モデルより反発性約8.5%向上
トランポリンのような弾む走行感
重量：約255g
スタック高さ：約41.5mm
要するに
「柔らかい＋強い反発」タイプのデイリートレーナー
用途
ジョグ
ペース走
フルマラソン4〜5時間目標ランナー
NOVABLAST 3 → 4 → 5で性格がかなり変わっています。
ランニング好きの人の間では
3 = 名作
4 = やや硬い
5 = かなり柔らかい
という評価です。
