温存的精神療法

ヤスパースの了解・再論　了解とエンパシー精神科医を長年やっていると、シゾフレニーとバイポーラーについても、たぶんこの人はこんなふうに考えるとかこんなふうに行動するとか、「了解」することができるようになる。それは、いわゆるエンパシーの次元では...

患者さんの立場でいうと、医者が権威のある立場で、自分は真実を知っている、だから言うことを聞けと言うような態度で話すのは、圧迫を感じるし、反発も感じる。私は私で必死に考えたのにと思う。その一方で、自分の間違えているところや改善したほうがよいと...

最近、精神療法についての教科書その他を読み直して感じたことの一つは、家族システム理論が非常に説得力のある分野として存在を主張していることだ。細かく言えば、家族システム論の中にもいろいろある。しかし、どれも説得力がある。そして、家族システム理...

むしろ、治療者にも予測しえない領域が患者の精神に存在することを確認する、そのことは、患者を分かることの否定ではなく、完全肯定でもない。むしろ、予測可能領域と予測不可能領域を区別している点で、一層「わかること」が前進したと感じられる。★この反...

患者のことが分かるとはどういうことか・修練の途中の精神科医は、自分は今日の患者さんの話を聞いて、患者さんのことが「よく分かった」と思ったとしても、それが未熟であるがゆえの錯覚ではないかと反省する余地がある。・ではどのように反省するか。・一つ...

・最大公約数と表現してもよい。・一つは、共通治療因子は最大公約数である。・一つは、各精神療法の固有因子の最大公約数、つまり誤差修正知性と世界モデルの観点から各精神療法を再解釈した最大公約数を、私の精神療法の技法の核とする。・最小手順かつ最大...

・いろいろな精神療法を比較分析してみて、感じることは、本当に効果があるのはどの部分だろうかということだ。・この患者さんにはこの精神療法が適していると判断する能力は、個別の療法に精通するのとはまた別の能力だと思う。・一つの流派に没入すると、世...

盆栽・最初その木と出会った時、曲がっていてどうしようもないないと思っても、年月がたつと味が出てくる。分からないものです。・これは困ったな、個性はあるんだけど、どうかな、って思ってもうちょっとって思ったら1年経ち、2年経つと結構良いじゃんって...

人が変わる瞬間に寄り添う：行動変容モデル（変化のステージ）完全ガイド1. はじめに：なぜ「正論」で人は動かないのか対人援助や教育の現場において、私たちはしばしば「相手のためを思って伝えているのに、なぜ頑なに変わってくれないのか」という無力感...

ストレスリハビリテーションとしての「ガーデンセラピー（園芸療法）」は、植物や自然との関わりを通じて、心身の健康を回復・維持する療法です。現代社会におけるストレスケア、メンタルヘルス対策として注目されているこの分野について、その効果やメカニズ...