未分類 kontadashi
未分類 未分類 愛人 / 空港
未分類 1/3サイズヒューマノイドが日本上陸
未分類 周群飛
このたびのアメリカ訪中晩宴で、マスクとクックに挟まれたCポジションで最も目立っていたのは、ブルーシンク・テクノロジーの創業者、周群飛だった。農村の出稼ぎ娘から中国の女性初の富豪へ、一切のバックグラウンドもなく、すべてを自力で白手起家した彼女...
未分類 睡眠日誌 — 2週間記録シート
睡眠日誌 — 2週間記録シート @import url(' :root { --navy: #1a3a5c; --teal: #2a7d8c; --sky: #e8f4f8; --amber: #e8a030; --green: #2d8a...
未分類 眠れないあなたへ 薬に頼らない不眠改善ガイド
眠れないあなたへ — 薬に頼らない不眠改善ガイド @import url(' :root { --navy: #1a3a5c; --teal: #2a7d8c; --sky: #e8f4f8; --amber: #e8a030; --sof...
未分類 不眠症に対する認知行動療法（CBT-I）：入門ガイド
この論文は、不眠症に対する認知行動療法（CBT-I）の基本をまとめたガイド（プライマー）です。専門的な内容ですが、ご要望に合わせて、正確さを保ちつつ、専門外の方でも理解しやすい平易な日本語で翻訳します。不眠症に対する認知行動療法（CBT-I...
未分類 不眠症の非薬物療法：実践ガイド 睡眠衛生指導とCBT-I
不眠症の非薬物療法：実践ガイドCBT-I（不眠に対する認知行動療法）とはCBT-Iは、米国睡眠医学会（AASM）・欧州睡眠学会・日本睡眠学会のガイドラインいずれにおいても、慢性不眠症の第一選択治療として推奨されています。薬物療法より長期的な...
未分類 BZD系の薬はやめたほうがいいというエビデンスはあるのか？
・BZD系睡眠導入剤は認知症とどう関係しているか。原因結果なのか、相関なのか、統計的な別の解釈があるのか。現在の議論をまとめてください。・エビデンスとして、「BZDはデメンツの原因」と結論できるのか。・エビデンスとして、BZDをやめてオレキ...
未分類 人間が言葉を使う 嘘もつく
人間が言葉を使う。言葉は目の前にある現実を写し取るものとして使われることが最初であったと思う。ウサギがいる、捕まえろ。熊が来た、逃げろ。あっちの木にクルミがある。こっちにこい。あっちに行け。あいつを呼んで来い。槍を投げろ。しかし、まず、間違...